COACHES

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  • En la actualidad, la realización regular de una actividad deportiva es un elemento importante para un gran número de personas, tan solo debemos fijarnos en la cantidad de gente que vemos corriendo, caminando o pedaleando por nuestras calles y parajes cercanos, o asistiendo a un gimnasio o centro deportivo, bien sea para dedicarse al fisicoculturismo, realizar un mantenimiento y tonificación musculares o definitivamente por mantenerse en forma.

    Cuando practicamos un deporte, lo más habitual es que, además de practicarlo por diversión, queramos conseguir unos determinados objetivos, que bien pueden ser aumentar nuestra masa muscular, reducir nuestro porcentaje de grasa corporal, mejorar la potencia y resistencia de nuestras piernas para obtener mejores resultados, mejorar nuestros tiempos o marcas en un determinado deporte ya que pensamos realizar diversas competiciones en futuro cercano... Los objetivos pueden ser muchos y muy variados, tantos como que cada persona puede tener uno distinto.

  • ¿Cómo llegar a nuestras metas?

  • Un entrenador personal, coach o especialista deportivo es un profesional especializado en el ámbito deportivo que se encarga de realizar una planificación, control y supervisión de un entrenamiento deportivo o actividad física, de manera que realizará nuestras rutinas, elaborará nuestras dietas y, es posible, que nos indique que hábitos y comportamientos cotidianos de nuestro día a día deberemos cambiar, con el fin de alcanzar la meta que nos hemos puesto.

    Entre las funciones del coach deportivo destaca la de ayudar y dirigir a las personas a través de la gestión del conocimiento, descubriendo nuevos puntos de vista y potenciando los recursos individuales y grupales de un equipo, además de:

    • Definir donde quiere llegar el deportista en su carrera profesional, semi profesional, amateur o recreativo.
    • Motivarlo e incentivarlo para llegar a la meta.
    • Dotar al deportista de actitudes positivas para tomar conciencia de su responsabilidad.
    • Interactuar con la persona para conocer sus debilidades.
    • Establece planes de acción a medio y largo plazo.
    • Ayuda a controlar las emociones.
    • Transmitir confianza.
    • Convertir los errores y dificultades en oportunidades.
    • Identificar áreas de mejora.

    Una vez vistas las funciones del coach, veamos cuáles son los beneficios o resultados de la aplicación de estos servicios:

    • Toma de conciencia de la realidad y actúa.
    • Mayor motivación y rendimiento de las actividades en un centro deportivo.
    • Conocemos nuestro potencial.
    • Conocemos nuestros puntos débiles.
    • Mostrar una actitud siempre positiva.
    • Disfrute de las tareas.
    • Disfrute del deporte.
    • Aumenta la pasión por el deporte.
    • Controlamos mejor nuestra mente.
    • Nos relajamos.
    • Conseguimos las metas propuestas.

    La sociedad cambia y evoluciona, y el sector deportivo ha madurado y está cada vez más profesionalizado. Con ello nos damos cuenta de que el cliente es muy exigente y sólo requiere lo mejor. Por este motivo, los valores del coach mezclan ámbitos humanos, deportivos y directivos, para ser lo más completos posibles. El coach deportivo actual deberá ser líder, colega y una persona con el carisma suficiente para confiar en él.

  • ¡Te presentamos los mejores coach del Estado, decídete a entrenar!

    • Armando García
    • Jesús Torres
    • Mario Vásquez
    • Joel Siré
 

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